- М’ята перцева (Mentha piperita) Властивості: Освіжаюча, тонізуюча, заспокійлива.
Вплив: М’ята стимулює кровообіг, знімає втому, покращує настрій і допомагає при головному болю. Її аромат полегшує дихання та зменшує напруження.
- Чебрець (Thymus vulgaris) Властивості: Антисептична, імуномодулююча, протизапальна.
Вплив: Зміцнює імунітет, полегшує дихання при застуді, знімає м’язову напругу. Чебрець також має потужний очищувальний ефект для шкіри.
- Лофант анісовий (Lophanthus anisatus) Властивості: Заспокійлива, відновлювальна, адаптогенна.
Вплив: Лофант нормалізує нервову систему, зменшує стрес, покращує сон. Має легкий антисептичний ефект і омолоджувальні властивості для шкіри.
- Котовник лимонний (Nepeta cataria) Властивості: Розслаблююча, заспокійлива.
Вплив: Ефективний при безсонні, стресі та тривожності. Покращує травлення, заспокоює шлунок і підвищує настрій завдяки своєму приємному цитрусовому аромату.
- Гісоп (Hyssopus officinalis) Властивості: Протизапальна, антисептична, заспокійлива.
Вплив: Гісоп сприяє відновленню дихальної системи, має відхаркувальні властивості, допомагає при застуді та запаленнях. Його аромат сприяє релаксації.
- Ромашка (Matricaria chamomilla) Властивості: Заспокійлива, протизапальна, регенеративна.
Вплив: Ромашка заспокоює нервову систему, знімає запалення шкіри, сприяє глибокому розслабленню та покращує якість сну.
- Шавлія (Salvia officinalis) Властивості: Антисептична, тонізуюча, омолоджувальна.
Вплив: Шавлія зміцнює імунітет, має антибактеріальні властивості, допомагає зняти м’язову напругу. Її аромат додає ясності розуму.
- Лаванда (Lavandula angustifolia) Властивості: Розслаблююча, заспокійлива, антисептична.
Вплив: Лаванда ідеально підходить для зняття стресу, покращення сну та розслаблення м’язів. Також допомагає заспокоїти подразнену шкіру.
- Лавандин (Lavandula intermedia) Властивості: Розслаблююча, антисептична.
Вплив: Лавандин має схожі властивості з лавандою, але з більш вираженим ароматом. Він стимулює релаксацію, покращує настрій і знімає втому.
- Деревій (Achillea millefolium) Властивості: Протизапальна, загоювальна, очищувальна.
Вплив: Деревій сприяє регенерації шкіри, допомагає при подразненнях, покращує кровообіг. Також зменшує запальні процеси.
Як використовувати?
Зняти захисне пакування, опустити мішечок з трав’яним збором у ємність з водою (3л) при температурі 75-80 С. Час заварювання 25-30 хв. Подавати на каміння, стіни, полиці.
Під впливом пари або теплої води трави виділяють ефірні олії, які благотворно впливають на організм. Це допомагає розслабитися, відновити сили, зняти втому та зарядитися енергією природи.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.